哪些人更易得脚气？预防脚气的方法有哪些？

大连京城皮肤病专科医院| 时间：2021-06-30

脚气虽然不是大病，但是一旦得上，脚上可能会长小水泡，会蜕皮，最难受的是会奇痒无比，这绝对会困扰到我们日常生活。那么哪些人更容易得脚气，又该如何预防呢？下面我们来详细了解一下。

脚气的高发人群一般会有如下共同点：

1、喜欢去公共场所洗澡游泳或者足护等等。在公共场所洗澡，游泳，足护就可能会用到公共的拖鞋，用具等，这样被传染上脚气的概率就很大。

2、喜欢运动，脚部出汗比较多，又没有及时清洗。运动的多，脚部就容易出汗，如果穿的鞋袜透气性不好或者运动之后没有及时清洗双脚，就会容易导致真菌滋生。

3、经常跟人共用洗浴用品，很容易被传染脚气。

4、身体存在其他疾病诱发脚气。身体是一个整体，个别的全身性疾病会导致身体机能下降，诱发脚气。

5、不注意足部卫生和护理，洗完脚不擦干。真菌喜欢温暖潮湿的环境，平时不注意足部卫生和护理，尤其是洗完脚不喜欢擦干，这些习惯都会导致足部真菌的滋生。

6、喜欢赤脚走路。赤脚走路容易沾染地面上别人走路留下的真菌，细菌。

7、之前有脚气治疗不彻底。脚气得过一次之后很难治愈，治疗的不彻底就特别容易复发。

预防脚气要坚持做到如下几点：

1、平日要注意足部的卫生，加强足部护理，勤洗脚，洗完之后要及时擦干。

2、平时运动要穿舒适透气的鞋袜，运动后要及时洗脚，换洗干净的鞋袜，经常穿的鞋袜还要勤晾晒。

3、喜欢到公共场所洗澡游泳或者足护的，一定要注意环境和用具的卫生，洗浴用品，拖鞋之类最好用自己的，不要和别人共用。

4、改掉赤脚走路的习惯。

5、合理饮食，补充维生素，增强营养，提升身体的免疫力，这样也可以预防脚气。

6、每天都泡泡脚，脚部血液循环畅通了，得脚气的概率也会下降。

脚气的预防措施很重要，我们平时一定要尽力去做到，不过如果一旦得了脚气也不要太担忧太烦躁，改善自己的生活卫生习惯的同时积极治疗，合理饮食增强免疫力的同时坚持脚部涂药，使用抗真菌效果好的药物加强治疗，最后一定会治愈的。